SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • Standard - Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Monika , jezeli masz problem z tunczykiem uzyj wyszukiwarki lub zaloz inny temat , nie zasmiecaj mojego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-05-08 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    rege juz otym mowilem na i-s trzeba bedize sie zlozyc na takie badania i wtedy bedzoie wszytko wyjasnione ! zaloz ty lub ja zaloze w supalch taki temat ! ino trzeba si dowiedziec gdzie takie cos robią !!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2004-12-19 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż jeszczze raz temat jak nalezy tak by było czytelnie, wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html a dietę zamieść wg wzoru: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-03-01 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day co ile wy go stosujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pyśka załóż osobny temat, bo redukowanie przez 3lata(nawet, że 30kg) to długo, wstaw tam diete i trening do oceny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2015-04-25 10:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kathrin założ osobny temat, napisz coś o sobie i jakie masz doświaczenia treningowe etc.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2006-12-10 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Szymeeek93 Załóż nowy temat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-08-07 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ?

    Post
    Doping

    załóż nowy temat i wypełnij ankiete działu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2014-02-04 11:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    hehe w dziale na gorze masz taki link zaloz nowy temat i tam klikasz a dalej to juz chyba wiesz jak

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13195 Data: 2009-05-02 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w Knurowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bez urazy WZOREK !! ALE ERATO przecież pisałaś ,że na facetach się nie znasz, tylko no k. ps. mr. lift załóż jakiś ciekawy temat bo na tym sfd,nym nudno się robi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2004-05-05 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amokq/blog/3 etap palenia smalcu.

    Post
    Trening dla początkujących

    weż skasuj ten temat zbierz troche wiedzy i wtedy założ masz wzór u mnie jak to powinno wyglądać:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-05-20 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antydepresanty a SAA

    Post
    Doping

    weź se na daty spójrz i weż se temat załóż z ankietą działu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2014-05-20 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna monohydrat+BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaloz w temat ww dziale i ci pomoga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2011-02-04 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] to w jednym zdaniu wszystko? Nie da się tego czytać. 2. Co do tych powikłań to raczej nikt z forum nie będzie się bawić w lekarza, do którego raczej trzeba by się wybrać z takim pytaniem. Chociaż Odpowiedzi można się domyślać:) 3. Deca to słabiak pomysł. 4. Najlepiej załóż swój własny nowy temat. Zmieniony przez - jowww w dniu 2011-04-26 10:53:49

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-04-26 10:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaloz swoj temat z pelna ankieta dzialu i rozpisana dieta i treningiem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2013-01-04 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jakieś inne propozycje? załóż swój temat a nie pakuj sie na plecy innych Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-13 14:22:27

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2012-03-13 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    szczerze wam powiem że mnie ten temat rozbawił :D i te komentarze ;D ziomek chcesz miec petarde jak rycerz. Kup sobie zbroje co wazy 60-80 kg, miecza z 20 kg tarcze 30 kg. Załóż to i biegaj sobie w tym. Po 5 latach bedziesz lepszy niz pudzian ;D No to teraz walnąłeś jak łysy grzywą o kant kuli .... Pełna płyta z XV wieku waży 20 - 25 kg, miecz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2010-05-03 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem zaloz sobie wlasny temat a nie zasmiecasz komus to nie takie trudne ale przeciez sie nie laczy hcg z sermami ??? i jaki sens by mialo tzn co zmienia lecenie wszystkiego razem a nie najpierw hcg pozniej clom, nolva ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12667 Data: 2009-01-13 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pogodzić redukcję z budową masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż osobny temat, ten jest sprzed siedmiu lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2015-06-16 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety brzuch:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wdoowa załóż własny temat jak masz problem, nie podpinaj się pod cudze posty. Adhara ćwiczenia brzucha nie spala ci z niego tłuszczu, musisz schudnąć, a i to nie zagwarantuje ze spadnie ci tłuszcz z brzucha, spalisz go w pierwszej kolejności z miejsc które masz genetycznie predysponowane do chudnięcia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-12-26 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    estradiol 95.05/42.60 prolaktyna 17.75/17.70 ciutke ponad norme testosteron >1500/800 moje pytanko jak stosowac aromasin i czy potrzebny jest cabaser? nie chcialem otwierac nastepnego tematu Zaloz osobny temat razem z ankieta dzialu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2020-02-18 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)